Nachsorge?

Eine Frage beschäftigt mich momentan:
Was mache ich, damit alles gut heilt?

Von Tag zu Tag wird es besser.
Momentan fühlt es sich wie Menstruationsbeschwerden an,
auch wenn es seit gestern nicht mehr nennenswert blutet.

Klar ich soll mich schonen und lange sitzen mag ich noch nicht.
So wandere ich zwischen Bett, Sofa und Liegestuhl hin und her... 

Aber wie ist das mit der Wundheilung?
Nach der OP wurden die drei Schnitte verklebt, nicht vernäht.
Finde ich schon mal gut. Erspart es mir das Fäden ziehen.
Ihr könnt euch das so vorstellen wie Sprühpflaster, das es in der Drogerie gibt, nur fester. 
Eine durchsichtige Klebeschicht verschließt die Wunden.
Darüber kamen Pflaster mit denne ich duschen konnte.
Nach zwei Tagen hab ich die Pflaster entfernt und den Bereich 
drum herum mit Alkohlopads gereinigt. 
Nun dusche ich ohne Pflaster und tupfe die Wunden anschließend vorsichtig trocken.
Da ich zu Entzündungen neige, nehme ich danach auch immer noch vorsichtig Alkoholpads
für außen herum... vielleicht überflüssig, keine Ahnung...

Trotz diverser Narben nach zwei Krampfadern- OPs, bin ich doch noch so eiltel,
dass ich die neuen Narben gerne einkremen möchte, 
damit die gut heilen und vielleicht nicht ganz so schlimm werden.

Hat Jemand vielleicht Erfahrung, 

ab wann man eincremen kann

und was ich am besten nehme?

Spontan würde ich sagen, ich warte bis eine Woche nach der Spiegelung mit cremen 

um die Verklebung nicht zu beschädigen...

Im www. steht, dass man Bepant**salbe nicht nehmen soll, 
da sich darin Keime sammeln können.
Daher denke ich an eine Lotion... die auch im Bauchnaben schnell einzieht.
Hat Jemand einen Tipp?

Für die, denen ein Bauspiegelung noch bevorsteht, 
hab ich einen Tipp, der mir geholfen hat:
Versucht nach dem Eingriff möglichst flach zu liegen.
Mir hat es zwar keiner gesagt, aber ich denke sie haben mich etwas
 " aufgebläht" um besser schauen zu  können. 
Und wenn man flach liegt, entweicht die Luft besser.
Erspart einem lange Schulterschmerzen...

♥ Lilly